Comment l’utiliser ?

La gemmothérapie s’utilise seule, en monothérapie unitaire une quarantaine de bourgeons sont disponibles chaque bourgeon recèle les qualités de la plante ou de l’arbre et sous forme de complexe c’est à dire une association de bourgeons oeuvrant en synergie.

En règle générale, on donne la préférence à une prise directe sous la langue en gardant le liquide quelques secondes en bouche, cependant on peut mélanger les extraits de bourgeons à de l’eau de source, des jus de fruits ou du miel.

En France plusieurs formes de gemmothérapies existent,
la forme homéopathique est disponible en pharmacie, produite par des laboratoires en 1ère DH (dilution hahnemanienne) c’est à dire en dilution,
la forme concentrée (macérat-mère) considérée comme une préparation à base de plantes classifiée comme complément alimentaire en Europe est présente en magasins spécialisés, dans la composition vérifier que tous les ingrédients sont bio.(vous devez avoir une petite* à la fin de chaque nom de produit. La plupart du temps  la glycérine n’est pas bio sauf chez Alphagem nos produits sont à 100% bio )

Le nombre de gouttes à prendre dépend de la concentration de bourgeons: 50 à 60 voire 150 gouttes en 1D, et 5 à 20 gouttes pour des macérats concentrés.

Les extraits de bourgeons les plus courants et les plus faciles à utiliser sont: l’airelle, l’aubépine, le bouleau, le figuier, le genévrier, le romarin, le tilleul tilia tomentosa, le cassis ribes nigrum ou « le couteau suisse de la gemmothérapie » ses nombreuses vertus sont reconnues depuis le XIIème siècle par Hildegarde de Bingen notamment, outre son très large spectre d’actions, cette plante considérée comme adaptogène agit en synergie avec d’autres bourgeons dont il catalyse les effets.

L’airelle, plante principalement à orientation féminine est remarquable pour sa polyvalence et selon le Professeur Pol Henri « S’il devait rester un seul remède en gemmothérapie, je garderai celui-là »